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Body Taekwondo

Le body taekwondo est une pratique qui est issue du taekwondo et qui allie des techniques de ce dernier à de la musique. Cette activité est constituée d'enchaînements de mouvements et exige une discipline mentale et physique. Les techniques sont imposées sur un rythme musical, ce qui permet d'effectuer un renforcement musculaire associé à un travail de cardio.

Cette pratique est l'expression même de la vie et du bien être. Thérapeutique, elle assouplit le corps, détend l'esprit et fait circuler l'énergie à travers le corps, ce qui permet une amélioration de la santé et du bien-être.

Le développement d'une bonne condition physique et une remise en forme est réalisée avec une grande dépense en calories. Travailler dans une ambiance conviviale et motivante généré par de la musique, afin de se défouler et d'avancer progressivement vers la pratique du taekwondo.

Informations

Responsable
Samia KOTBI

samia_kotbi@hotmail.fr
Tél : 06 78 48 86 64

Séances

Cotisations

Gymnase Édouard Vaillant :

Babys :                                                              Mercredi : 16h00 - 17h00

Enfants :                                                          Mercredi : 17h00 - 18h00
                                                                                      Samedi : 13h00 - 14h00

Ados :                                                                Mercredi : 18h00 - 19h30
                                                                            Samedi : 12h00 - 13h00

Adultes :                                                                   Lundi :    9h30 - 11h00
                                                                   
                             18h30 - 20h00
                                                                                                            20h00 - 21h30
                                         (Hommes : CrossFight)   Mardi : 20h00 - 21h30
                                                                                          Jeudi  :    9h30 - 11h00
                                                                                                18h30 - 20h00
                                                                                                            20h00 - 21h30
                                            (Femmes / Hommes)  Samedi : 10h30 - 12h00


Séniors :                                                                Samedi : 14h00 - 15h00

Gennevillois         Non Gennevillois

Babys (3 à 5 ans) :                         140 €                               150 €

Enfants (6 à 10 ans) :                  190 €                                200 €

Ados :                                                   200 €                               210 €
(11 à 15 ans)

Adultes (16 ans et + ) :               200 €                               210 €
(2 séances)

Adultes (16 ans et + ) :                270 €                               280 €
(2 séances BodyTKD + 1  cardio)

Séniors (+50 ans) :                        160 €                              170 €
 

 


Gymnase
Édouard Vaillant


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