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Haltérophilie / Musculation

L'haltérophilie est un sport de force qui nécessite également une maîtrise technique particulière associant vitesse, souplesse, coordination et équilibre. L'haltérophilie est aujourd'hui l'unique sport de force inscrit au programme des Jeux Olympiques.

Quel que soit votre âge et votre niveau, de l'initiation jusqu'à la compétition, nous vous proposons un accompagnement, un matériel, une pratique encadrés par des encadrements diplômés et une pédagogie adaptés pour pratiquer : l'haltérophilie, la préparation physique, le cross-training et la musculation sport-santé, dans une ambiance sérieuse, sereine et conviviale.

 

Informations

Président
Franck MASCLEF

franck.masclef@edf.fr
Tél : 06 58 65 78 78

Séances (À partir de 12 ans)

Cotisations

Du lundi au vendredi : De 18h à 21h

Lundi : Haltérophilie Tous niveaux/Préparation Physique

Mardi : Haltérophilie Confirmés/Cross Training

Mercredi : Haltérophilie Tous niveaux/ Préparation Physique

Jeudi :  Haltérophilie Confirmés/Cross Training

Vendredi : Haltérophilie Tous niveaux/ Préparation Physique

Samedi 10h00-12h00 : Circuit training

Haltérophilie                  Moins de 18 ans            Plus de 18 ans

                                                             150 €                                  200 €       

                                                           

 Musculation / Circuit training             Plus de 18 ans

                                                                                            250 €                                    
 Sport-santé                                                      Plus de 18 ans
                                                                                            
                                                                                           200 €

 

 

 

Gymnase
Auguste Delaune


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