Art martial d'origine coréenne, le taekwondo favorise les déplacements rapides et les techniques de jambes, ainsi que les coups de pieds sautés. Ce sport se distingue des autres arts martiaux par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques de coups de pied.
Le Taekwondo permet de travailler l'endurance, la souplesse et augmente la force physique. Utilisant des techniques de coups de pied spectaculaires et précises, le taekwondoïste concentre son énergie sur des surfaces d'impact réduites.
